心身健康こそ至高

森本愛香さんがライターとして参加してくれます

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こんにちは!
2017年 関西・全日本学生ボディビル選手権(女子部門)に出場しました森本 愛香です!

現在は武庫川女子大学 健康スポーツ科学部に通いながら、日々トレーニングを行っています。

この度ライターのお誘いをうけ、このブログに参加させて頂きました。

私自身、どちらかと言うと話すより書く方が好きなので、大変光栄なチャンスを頂いたと感じました。

今後は私も記事を書かせて頂き、皆様に有益な情報をお伝えできればと思います!

今回は簡単に私の自己紹介をさせてください。

トレーニングの原点

私の原点は香川県のスポーツジム「ピナクル」
このジムがあったおかげで「学生生活の全てをフィジークに捧げよう」と思えるほど、筋トレが好きになりました。

私をフィジークという競技に出会わせてくれたピナクルオーナーの午頭さんには、心から感謝しています。
必ず将来何らかの形で恩返ししたいと考えています。

午頭さんは色黒で筋肉ゴリゴリなだけでなく、人柄の良さも兼ね備えています。
だからきっと、ジム会員さんも笑顔でトレーニングに来られるんだと思ってます。

みなさんも香川県に遊びに来たときは、是非ピナクルへ行ってみて下さい!!

筋トレ大好き

周囲の方から「筋トレってキツいのに、どうしてハマったの?」とよく聞かれるのですが、その度言葉で上手く説明できないというか、、笑

なぜなら直感で「好き!」って思ったからです。
ビビッときました。笑

ボディメイクの”手段”として筋トレを行っているというよりは、ダンベルを握ったり、バーベルを担いだりすること自体が楽しいからやっています。

だから、トレーニングを苦とは全く思いません。
「好きだから続けられる」私の場合はそれがボディビル(フィジーク)だった訳です。

将来のこと

将来の夢はまだ色々悩んでいます。
お仕事をしながら競技を続けたい気持ちはありますが、身体のことを考えると”今”じゃないのかなとか。

これは他の女性にも共感して頂けることだと思います。

減量でホルモンバランスが乱れると、月経は必ず止まります。これって体からの赤信号ですからね。

でも好きだからもっと続けたい。
完全に板ばさみ状態です。笑

きっと行動し続けていると答えは見つかるはず。
そう信じています。

どんな人間になりたいか

ベンチプレルの画像

見た目は言うまでもなく、ゴリラになりたいです。

中身に感しては、まず1つは「女性としての品格」を磨きたいです。

日頃から綺麗な言葉遣いをし、振る舞いにも気をつけようと思っています。
(トレーニング中は唸ってしまいますが。笑)

2つ目は「優しさ」です。
順境のときは、誰だって人に優しくできます。

どんなに苦しく、どんなに腹が立っても耐える。
そして思いやりを忘れない。

耐える器量を大きくしていくためには、厳しい経験をすることだと思います。

以上の2つを兼ね備えた真の意味で強く、たくましい女性になりたいです!

ウエイトトレーニング同好会

最後に、2015年に設立したウエイトトレーニング同好会について、紹介させて頂きます。

設立のきっかけは、女子大学生が筋トレを通じて、自他の健康に関心を持ってほしいと思ったからです。

大会を目指すのもよし、体力をつけるのもよし、目的は人それぞれです。

そして、各々の目標に向かって日々精進する過程によって、周りの方々へポジティブな影響を与えられたとき。
それがトレーニー冥利に尽きる瞬間だと思います。

自らのボディメイクを楽しみながら、家族やお友達、仲間を元気にできる。
こう言う目に見えない大切なことを本同好会は重んじています。

また、「With willpower」をモットーに掲げ、何事にも志高く”全力”を尽くすことを大切にし、肉体と精神の両方を鍛えています。

終わりに

今後、トレーニングテクニックや減量方法、人物紹介などの記事を書いていきたいと思います!

少しでも皆さんの筋肉へ貢献できれば嬉しいです!

アジジフィットネスを何卒よろしくお願い致します!

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