心身健康こそ至高

大阪でおすすめのダイエットジムをあなたの目的に合わせて紹介

WRITER
 
大阪でおすすめのダイエットジム
この記事を書いている人 - WRITER -
心身の健康こそが最上
詳しいプロフィールはこちら

「ダイエットジムに通いたいからおすすめが知りたい」

こんな人に向けて、この記事は書かれています。

  • ライザップってちょっと高すぎ
  • 短期間でダイエットしたい
  • ジムに通ってスタイルアップ

ジムに通う目的は人それぞれ。

今では、ダイエットジムもライザップだけではなくたくさんの種類があります。だから、それぞれの目的に合ったジムを選ぶことが目標達成の一番の近道になるでしょう。

ポイント
ジム選びで重要なのが、あなたがダイエットジムに初めて通うかそうでないかです。

初めてダイエットジムに通う場合は、料金も手軽で質の高いサービス受けられるジムがあるのでそこを選ぶと良いでしょう。

その場合、この記事の他の部分は読む必要全くないので読み飛ばしてくれて結構です。

初心者におすすめのジムをチェック>>

また、記事後半にジムを選ぶ際の注意点も記載しているので、気になる方はそちらも読んでみてください。

ジム選びのポイント

行きたいジムが決まったらジムに実際に体験に行くようにしましょう。イメージと違ってたとならない為にもとても大切です。

大阪で初めてダイエットジムに通うならここがおすすめ

もしあなたが、初めてダイエットジムに通うなら24/7ワークアウトがおすすめです。

24/7ワークアウトは全国56店舗あり、ライザップに継ぐ店舗数を誇るジムなんです。

店舗数ではライザップに劣りますが、充実のサービスとライザップと比較しても圧倒的な低価格が魅力です。

24/7ワークアウト ライザップ
おすすめ度 ★★★★★4.8  ★★★2.5
料金 234,000円〜 348,000円〜
ダイエット実績
口コミ・評判

無料カウンセリングも実施しているので、試しに通ってみるのも良いでしょう。

大阪には以下のエリアにそれぞれ店舗があるのでチェックしてみましょう。

梅田・心斎橋・難波・堺・高槻

>>24/7ワークアウトの公式サイト

24/7ワークアウトがオススメのダイエットジムである理由

おすすめの理由3つ

とにかくダイエットに特化
ライザップより口コミ評判がいい
キツくないから誰でも続けられる

簡単にまとめると24/7ワークアウトが初めてダイエットジムに通う人にオススメの理由は上記のようになります。

おすすめの理由1:とにかくダイエットに特化

ダイエットジムとは、主にパーソナルトレーナーとマンツーマンで行うパーソナルトレーニングジムのことを指すのですが、

「パーソナルトレーニングジムならどこでもいいの?」

と言われるとそうでもないんです。

パーソナルジムの中には「筋肉をつけることに特化している」「姿勢改善のみ対応」などがあり、ダイエット目的の人を対応するのが苦手なジムもあるんです。(もちろん対応できないというわけではありませんよ。)

でも、そのような別の目的に特化したジムを選んでは高いダイエット効果を得ることは難しくなります。

24/7ワークアウトはダイエットに徹底的にフォーカスしたダイエットジムなので高い効果が期待できるでしょう。

ジム選びの注意

「自宅に近かったから」みたいに簡単な理由でダイエットジムを選ぶのは危険です。そのジムがダイエットに対してしっかり向き合ってくれるかはチェックするようにしましょう。

おすすめの理由2:ライザップより低価格

24/7ワークアウトと同じく、質の高いサービスを提供するダイエットジムにライザップがあります。

しかし、ライザップ は一番安い価格で30万以上もするんです。

24/7ワークアウトなら20万円ほどでジムに通えるので10万以上も安くジムに通えちゃいます

さらに24/7ワークアウトもライザップもダイエット実績や口コミの評判も同等レベルですので、かなりコスパよくダイエットに励むことができるんです。

おすすめの理由3:キツくないから誰でも続けられる

24/7ワークアウトのトレーニングや食事指導は個人に最適化されてものを提供されます。

特に食事内容は「糖質カット」「カロリーカット」「ケトジェニック」の3パターン用意されており、その人の体質に合わせた食事方法を指導します。

だから、「この食事、私には合わない・・・」

なんて思っても、別の食事方法を提案してくれるので、無理なく続けることができます。だから、今までどうしても食事制限で痩せられなかった人も安心してジムに通うことができます。

大阪の24/7ワークアウトの店舗情報

24/7ワークアウトは大阪に5店舗あります。(2019年4月現在)

大阪心斎橋店、梅田店、難波店、堺東店、高槻店です。

店舗名 最寄駅
24/7ワークアウト
大阪心斎橋店
心斎橋駅5分
四ツ谷駅3分
24/7ワークアウト
梅田店
梅田駅5分
大阪駅7分
24/7ワークアウト
難波店
難波駅2分
24/7ワークアウト
堺東店
堺東駅2分
24/7ワークアウト
高槻店
高槻駅3分

>>店舗詳細はこちら

お近くの24/7ワークアウトを選んでみてください。

無料カウンセリング

24/7ワークアウトは現在無料カウンセリングを提供しています。

ダイエットについてわからないことがあれば気軽に相談してみてください。

他のダイエットジムを選ぶ際の基準にもなりますので、気軽に問い合わせてみてくださいね。

>>お問い合わせはこちらからできます。

大阪のおすすめダイエットジムを目的別で紹介

ダイエットジムを選ぶ際にもいろんな基準があることでしょう。

ここでは

料金が安いジム

サービスの質が高い

女性のトレーニングにおすすめ

それぞれ3種類のダイエットジムを紹介しているので参考にしてみてください。

安くておすすめの大阪のダイエットジム

大阪で最も低価格でトレーニングが受けられるジムはエクササイズコーチです。

大手ジムの「ライザップ」「24/7ワークアウト」と比較しても圧倒的な低価格であることがわかります。

ジム名 特徴 料金 時間×回数
エクササイズコーチ 都内最安値 74,000円 20分×16回
24/7ワークアウト コスパナンバーワン 234,000円 60分×16回
RIZAP
高品質 348,000円 60分×16回

パーソナルトレーニングは16回のトレーニングで20万以上するジムがほとんどですが、エクササイズコーチではなんと16回トレーニングを受けて74,000円という驚きの低価格を実現しています。

エクササイズコーチの特徴

特徴は20分で効果を出すマシン主導の最新トレーニング。

「20分で大丈夫なの?」という声が聞こえてきそうですが、その心配いりません。エクササイズコーチは現在アメリカで急成長中のジムで最近日本に上陸しました。

エクササイズコーチが20分で効果をあげる秘密は、最先端のマシンテクノロジーにあります。

マシンがユーザーの体力や筋力など体の情報を徹底的に解析することで、その人にあった完璧なトレーニングプログラムを提案してくれるんだとか。

その結果20分の短時間で驚くほどのトレーニング効果を発揮できるんです。

これは普段忙しくトレーニングに時間をかけられない方にはめちゃくちゃ嬉しいですよね。

運動をしたいけど、お金も時間も節約したいなら一度エクササイズコーチの無料体験に行ってみましょう。最先端のマシントレーニングを体感してみてくだしさい。

大阪のエクササイズコーチの店舗情報

エクササイズコーチは大阪に2店舗あります。(2019年4月現在)

心斎橋店、梅田店の2つです。

最寄駅
エクササイズコーチ
心斎橋店
地下鉄御堂筋線・長堀鶴見緑地線「心斎橋駅」より徒歩2分
エクササイズコーチ
梅田店
地下鉄御堂筋線・阪急神戸本線・阪急宝塚本線・阪急京都本線・阪神本線 梅田駅徒歩5分

>>店舗詳細はこちら

無料体験申し込み

エクササイズコーチでは現在無料体験のサービスを行なっています。

もしエクササイズコーチに興味があればトレーニングがどんな感じのものか体験してみると良いでしょう。

>>無料体験はこちらから

サービスの質が高い大阪のおすすめダイエットジム

ダイエットジムの最高品質と言えばライザップと言えます。

ダイエットジムに興味があるならライザップのことを知らない方はまずいないでしょう。

料金は他のジムより高額ですが、その分サービスの質は圧倒的です。

食事指導、トレーニング指導もさることながら、最新の科学技術を用いることであなたの体をあらゆる角度から分析し、ダイエットの成功へ導くことが可能です。

ライザップの科学技術

もし最高の環境で確実にダイエットをしたいと思っているなら、本気でライザップはおすすめできます。

無料カウンセリングはいつでも実施しているため、気軽に問い合わせてみましょう。

無料カウンセリング受付中/ライザップ

大阪のライザップの店舗

ライザップは大阪に10店舗あり、大阪にあるパーソナルトレーニングジムの中では最多の数となっています。

梅田、心斎橋、なんば、京橋、天王寺、堺東、江坂、豊中、枚方、高槻

それぞれに店舗がありますので、お近くのジムを検討してみてください。

>>ライザップの店舗詳細はこちら

女性のトレーニングにおすすめの大阪のダイエットジム

B CONCEPT(ビーコンセプト)は「ヒップアップ」「太もも痩せ」など、女性ならではの要望に特化したジムです。

姿勢の改善によるボディメイクに着目しており、スタイルだけでなく立ち姿まで魅力的になれます。

たくさんの女性から支持されており、その人気は「an an」「Tarzan」にも掲載されるほど。

メディアへの露出も多いことから、現在入会待ちの店舗もあるほどなんです。

こんな人におすすめ

魅力的な体になりたい女性

大阪のビーコンセプトの店舗情報

大阪にビーコンセプトは2店舗存在します。

なんば店と梅田・堂島店の2種類です。

大阪のパーソナルトレーニングジムは梅田となんばの2エリアに固まりがちです。ご自身の通いやすい方を選んでください。

無料カウンセリング申し込み

ビーコンセプトの無料カウンセリングを提供しているので、女性に特化したジムがどんなものか気になる方はカウンセリングに通ってみると良いでしょう。

>>無料カウンセリングはこちらから

ダイエットジム選びの注意点

300以上のジムを見てきた私が思う、ジム選びで最も大切なこと。それは必ず入会前にジムの体験に行くことです。

ほとんどのジムで「無料カウンセリング」や「低価格の体験メニュー」を用意しているので、体験は気軽にできますよ。

ジムへ体験に行った方がいい理由は以下です。

トレーナーとの相性がわかる

パーソナルトレーニングでダイエットを失敗する最も多い原因は「トレーナーとの相性が合わない」ことだと言われています。

そしてトレーナーとの相性だけは、いくら公式サイトや口コミを見てもわかりません。

ジムを選ぶ際は必ずジムに体験に行き、トレーナーとの相性を確認してください。

約60分間二人っきりでトレーニングをするので、相性が合わないと継続が難しいのは簡単に想像できますよね。

トレーニングを始めると「これって食べていいの?」など疑問がたくさん出るものです。そんなときも気軽に質問できるようなトレーナーを選びましょう。

「ネガティブ」なイメージが払拭される

  • 「リバウンドが多い」ってよく聞く
  • 派手な広告が怪しい
  • 料金が高そう

パーソナルトレーニングと聞くと、メガティブなイメージ持っている人がけっこういるんです。

あなたが同じようなイメージをもっているかは分かりませんが、このようなイメージをもつ人こそ、是非一度「無料体験」に参加してください。

体験に参加すると「ダイエット成功までの具体的な方法」「料金の詳細」「効果的なリバウンド対策」などを詳しく説明してくれます。

一度話を聞いてみると、パーソナルトレーニングがいかに頼りになるかがわかるはず。無料体験を実施しているジムはたくさんあるので、一度体験に行ってみてください。

まとめ

大阪でおすすめのパーソナルトレーニングを紹介しました。

どのジムがいいか決めきれない場合は「24/7ワークアウト」の無料カウンセリングに参加することをおすすめします。

ダイエットジムがどんなものかイメージが湧いて、他のジムを選ぶ際の基準にもなります。

さらにダイエット情報も聞けるので、その日から活用できちゃいます。

この記事を読んであなたにぴったりのジムが見つかれば嬉しいです。

この記事を書いている人 - WRITER -
心身の健康こそが最上
詳しいプロフィールはこちら

Copyright© Azizi Log , 2019 All Rights Reserved.